Sportausbildung
- 1993 BSA® Saarbrücken: B-Lizenz inkl. Sportstudioleiterqualifikation
- 1994 BSA® Saarbrücken: Trainerin für Gesundheit, Fitness & Sportrehabilitation
Während des Studiums Trainertätigkeit im Floorbereich (Gerätetraining,
Erstellung von Trainingsplänen etc.) in einem Fitness-Studio in Heidelberg - 2001: SDA Dortmund (EFPE®): European Tae Bo®-Instruktorin Basic (ETB®))
- 2002: SDA Dortmund (EFPE®): European Tae Bo®-Instruktorin Advanced
- 2004: BSA® Saarbrücken: Entspannungstrainerin mit Schwerpunkt Progr. Muskelentspannung nach
Jakobsen, Körper- und Traumreisen, Reflexzonentherapie, Atemübungen
aus Qi Gong und Yoga, Feldenkrais - 2004: SDA Dortmund (EFPE®): European Aerobic/Step/ EMP®-Trainerin
Ab Mai 2001-2006 in diversen Fitness-Studios als Instruktorin für folgende
Kurse zuständig: ETB®, EU Step, EU Aerobic, EMP® - 2005: SDA Dortmund (EFPE®): Master-Instruktorin European Tae Bo®
- 2006: SDA Dortmund (EFPE®): European Aerobic Advanced® Instruktorin
- 2007: SDA Dortmund (EFPE®): European Spin Gym®- Instruktorin (Rückenfitness)
- 2007: SDA Dortmund (EFPE®): Europan Surface® Instruktorin (Trainer Floorbereich intensiv)
- 2008: SDA Dortmund (EFPE®): European Weights® Basic Instruktorin
(Gruppenkrafttraining mit speziellen Lang- und Kurzhanteln) - 2008: SDA Dortmund (EFPE®): European Seniors® Basic Instruktorin
(Fitnesstraining für die ältere Generation) - Seit 2009: SDA Dortmund (EFPE®): EU Aerobic/Step/EMP® Master Instruktorin
Nov.2009/März 2010: Zumba®-Instruktorin (Basic 1+2) - 2010 SDA Dortmund (EFPE®): European Spin Gym Adv®. Instruktorin
- Oktober 2010: Zumbatomic®-Instruktorin (Für Kinder)
- März 2011: Zumba Toning® Instruktorin
- 2011 SDA Dortmund (EFPE®): European Power Stretch Basic® Instruktorin
- Oktober 2012: Zumba Sentao® Instruktorin
- November 2013 (EFPE®): European Weights® Advanced Instruktorin
- November 2017 (EFPE): Acrobo® Basic Instruktorin
- August 2018 (IFAA): Yin Yoga Instruktorin in Karlsruhe incl. Meridian-Ausbildung
- Dezember 2018 (inline-Academy): BALLance® Master Ausbildung in Schwarzheide
- 2021-2022: Ausbildung nach Liebscher und Bracht
- Oktober 2025: Meditationslehrerin für zeitgemäße Meditation
2007-2014: Selbstständigkeit: Aufbau und Leitung der Fitness-Schule Europeansports in Osterode am Harz
2016-2019: Trainerin und Trainingsleitung im Injoy Osterode am Harz
seit 2020: SK Personaltraining: selbstständige Personaltrainerin für Fitness und Gesundheit,
Beweglichkeitstraining, Schmerzpunktpressur, Faszien- und Entspannungstrainerin
seit 2010: diverse Fitness-Kurse im Tanzstudio Kerstin Baufeldt Katlenburg, aktuell Zumba® , Rückenfit, Yin
Yoga